하는 다이어트라고 하네요!! 저는 지금 거의 30시간 짼데요.. 1키로 빠졌어요........근데.......1키로는 밥 한끼 안먹으면 빠지는 건데........ 하지만 뭔가 힘들지는 않아요. 쉐이크로 다이어트 할땐
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