칼륨

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배출에 효능이 좋다고 알려진 칼륨 우리 몸에 어떤 좋은 효능이 있고 칼륨이 많은 음식은 무 엇인지 알아봅시다. 칼륨의 효능으로는 부종개선과 고혈압방지가 있어요. 칼륨은 나트륨의 흡수를 억제하고
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